خبرخوان

آرشیو "روانشناسی زناشویی"

۵ کاری که قبل از رابطه جنسی نباید انجام دهید

۵ کاری که قبل از رابطه جنسی نباید انجام دهید

قبل از رابطه جنسی، از خوردن داروهایی همچون آنتی هیستامین خودداری کنید‎   حتی افرادی که در رابطه جنسی خود تجربیات موفقی دارند نیز ممکن است قبل از انجام آن دچار اشتباهاتی شوند. برخی از این اشتباهات منجر می‌شود...

۱۷ کار ساده برای وارد کردن هیجان به زندگی مشترک

۱۷ کار ساده برای وارد کردن هیجان به زندگی مشترک

هیجان تا حد زیادی به شخصیت هر کدام از ما و محیط زندگی‌مان بستگی دارد‎   اگر قرار بود کسی از روی زندگی شما کتاب بنویسد، آیا اسم آن کتاب چیزی می‌شد مثل «داستان قابل‌پیش‌بینی زندگی یکنواخت (آقا/خانم …)» یا «اتفاقات...

نکاتی درباره دویدن در بارداری

نکاتی درباره دویدن در بارداری

اگر باردار هستید و میخواهید دوندگی کنید باید کفش مناسب برای دویدن انتخاب کنید   در دوران بارداری تغییراتی در مرکز گرانشی بدن خانم باردار بوجود می آید و بخاطر این تغییر ورم پاها را مشاهده میکنیم. اگر باردار هستید و...

اگر از ازدواج خود پشیمان هستید، بدانید که…

اگر از ازدواج خود پشیمان هستید، بدانید که…

بسیاری از مردان دلیل عدم‌رضایت از زندگی را خواسته‌های نامتعارف زنان می‌دانند   آن‌طور که به نظر می‌رسد ازدواج برای برخی زوج‌های ایرانی برخلاف تصور نتیجه خوشایندی در برندارد. بسیاری از مردان دلیل این...

اگر همسر شما هم ولخرج است اینگونه با او زندگی کنید

اگر همسر شما هم ولخرج است اینگونه با او زندگی کنید

در روابطی که یکی از زوج‌ها ولخرج و دیگری اهل جمع‌ کردن است تنش‌ها بیشتر هستند‎   در روابطی که یکی از زوج‌ها ولخرج و دیگری اهل جمع‌ کردن و پس‌انداز است تنش‌ها بیشتر هستند. زندگی با فردی که در مورد مسائل مالی...

خانم‌های باردار چگونه ایام نوروز را بدون خطر سپری کنند؟

خانم‌های باردار چگونه ایام نوروز را بدون خطر سپری کنند؟

خانم‌های باردار باید در طول سفر چند بار از ماشین پیاده شوند تا پاها حرکت کند    بارداری دورانی است که در آن، مادر و جنین نیاز به مراقبت بیشتری دارند. اگرچه بیشتر بارداری‌ها بدون خطر هستند ولی این موضوع...

مزایای خوردن کشمش در بارداری

مزایای خوردن کشمش در بارداری

کشمش حاوی فیبر است و از یبوست در بارداری جلوگیری می کند    هنگامی که فهمیدید باردار هستید زندگی شما تغییر می کند. برخی از این تغییرات مثبت هستند و برخی دیگر نیستند. یکی از بزرگترین تغییرات نگرانی درباره مواد غذایی...

بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات

بهداشت جنسی در مسافرت و تعطیلات

رعایت نکات بهداشتی در طول مسافرت و ایام تعطیل از اهمیت ویژه ای برخوردار است   رعایت نکات بهداشتی در طول مسافرت و ایام تعطیل از اهمیت ویژه ای برخوردار است، علاوه بر موارد معمول در رعایت بهداشت در سفر، یکی از موارد...

تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید

تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید

شما می توانید اوقاتی شاد را برای والدین خود و سالمندان فراهم کنید‎   برای خیلی از سالمندان، تعطیلات می‌تواند بسیار استرس برانگیز، سردرگم‌کننده یا حتی غم‌انگیز باشد به خصوص اگر مشکلی در سلامتی‌شان داشته‌باشند...

هفته پانزدهم بارداری

هفته پانزدهم بارداری

هفته پانزدهم بارداری   شما تقریبا یک سوم راه را طی کرده‌اید. دراین مدت گاهی ناامیده شده‌اید، گاهی از شدت خستگی حال و حوصله شوهر خودتان را هم نداشته‌اید و گاهی هم دلتان می‌خواسته‌ که اصلا به دنیا نمی‌آمدید.هفته...