خبرخوان

آرشیو "روانشناسی"

جملاتی که هنگام ناراحتی، معجزه می کنند

جملاتی که هنگام ناراحتی، معجزه می کنند

زندگی همیشه بر وفق مراد ما پیش نمی رود گاهی همه چیز بهم می ریزد‎   مهم نیست که مشکل شما چیست؟ مشکلات مالی، خانوادگی یا حتی شکست عشقی... در این شرایط آنچه اهمیت دارد این است که به یاد آورید مشکلات تان موقتی اند و شما...

وقتی از کارمان متنفریم…

وقتی از کارمان متنفریم…

اگر از کارتان متنفرید پس احتمالا در آن خیلی خوب نیستید و کارآیی ندارید‎   آیا رسیدن صبح و رفتن به سرکاری که آن را دوست ندارید برای‌تان غذاب‌آور است؟ آیا معمولا همچنان خواب‌آلود و کسل در رختخواب دراز می‌کشید و...

این اختلال انگیزه خودکشی را افزایش می دهد!!

این اختلال انگیزه خودکشی را افزایش می دهد!!

اختلال خواب انگیزه خودکشی را افزایش می دهد   در یک مطالعه جدید نشان داده شده است که بی خوابی، کابوس ها و داشتن زمان خواب نامنظم، می تواند شاخص هایی برای افزایش انگیزه خودکشی در میان جوان ها باشد.   اختلال خواب...

چگونه شاد باشیم و شاد بمانیم؟

چگونه شاد باشیم و شاد بمانیم؟

شادی چیزی است که همه‌ی ما آن را احساس می‌کنیم اما مطمئنا یک حس موقتی است‎   شادی چیزی است که همه‌ی ما آن را احساس می‌کنیم اما مطمئنا یک حس موقتی است. فرض کنید شما خیلی بستنی دوست دارید و هر وقت بستنی می‌خورید...

حسرت روزهای گذشته را نخورید!

حسرت روزهای گذشته را نخورید!

همین امروز کِیف زندگی را کنید‎   همیشه در گذشته سیر می کنیم،نگران آینده ایم و شاکی از زمان حال! این عادت بیشتر انسانهاست که حسرت روزهای گذشته را می‌خورند و از آن روز‌ها و لحظه ها به نیکی و خوبی یاد می‌کنند و از...

چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟

چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟

شخصیت های منفعل بیشتر از دیگران در معرض اعتقاد به باورهای خرافی قرار دارند   در ذهن هر انسان باورهایی هستند که با هیچ منطق علمی همخوانی ندارند و اعتقاد به آنها با هیچ توجیه منطقی قابل درک نیست؛ اما وجود دارند و گاهی...

۱۰ اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید

۱۰ اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید

اختلالات شخصیتی بر نحوه ی مدیریت احساسات، رفتار و روابط افراد تاثیر می گذارند‎   اختلالات شخصیتی نوعی اختلالات ذهنی هستند که بر نحوه ی مدیریت احساسات، رفتار و روابط افراد تاثیر می گذارند. اختلالات شخصیتی در ۴۰ تا...

ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی

ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی

ترفندهای رفتاریِ مفید برای رشد شخصی‎   برای همه مان شده که در مسیر زندگی سوال هایی برایمان پیش آید. سوالاتی که مربوط به مهارت های زندگی است. سوالات ساده، اما مهمی که پاسخ شان برای رشد شخصیتی مان خیلی مهم و حیاتی...

۵ طرز تفکر مضر برای سلامت روان

۵ طرز تفکر مضر برای سلامت روان

اغلب اوقات ، افراد مبتلا به اضطراب و یا افسردگی سیاه و سفید فکر می‌کنند   به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان...

چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟

چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟

هیچ کس حافظه بی نقص و عیب و کاملی ندارد   چرا نمی توانم چیزی را به خاطر بسپارم؟ چرا هیچ چیزی را به خاطر نمی آورم؟چرا نمی توانم هیچ چیزی را به یاد بیاورم؟ اسم افراد, جای پارک ماشینم و...   علت کم شدن حافظه و سخت به یاد...