خبرخوان

آرشیو "سلامت"

کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان

کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان

کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان کمبود منیزیم جزو مشکلات شایع است. در این مطلب به شرح علت، علائم و درمان کمبود منیزیم می پردازیم.  آیا مشکلات سلامتی شما واقعا نشان دهنده کمبود منیزیم هستند؟ علایم این کمبود می...

خُرفه و خواص فوق العاده آن را بهتر بشناسیم

خُرفه و خواص فوق العاده آن را بهتر بشناسیم

خُرفه و خواص فوق العاده آن را بهتر بشناسیم خُرفه با نام علمی Portulaca Oleracea در مناطق مختلف دنیا رشد می کند و هشتمین گیاه پرکاربرد در دنیا است و در برخی از مناطق ایران به نام "پَرپین" نیز نامیده می شود   خُرفه، منبعی...

زنان وسواسی و مشکلاتی که برای خانواده ها بوجود می آورد

زنان وسواسی و مشکلاتی که برای خانواده ها بوجود می آورد

زنان وسواسی و مشکلاتی که برای خانواده ها بوجود می آورند بد نیست زن نسبت به شوهرش مختصر مراقبتى داشته باشد اما نه به حدى که به بدگمانى و وسواسی گرى منتهى شود، بدبینى یک بیمارى خانمانسوز و صعب العلاجى است، متاسفانه...

جدیدترین راه برای رشد مجدد مو کشف شد

جدیدترین راه برای رشد مجدد مو کشف شد

جدیدترین راه برای رشد مجدد مو کشف شد محققان دانشگاه کالیفرنیا در لس‌انجلس موفق به شناسایی روشی شده‌اند که درآن سلول های بنیادی فولیکول‌های مو فعال می‌شوند تا مو مجددا رشد کند جدیدترین یافته ها برای رشد...

قبل از شروع به دویدن بخوانید

قبل از شروع به دویدن بخوانید

قبل از شروع به دویدن بخوانید دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند...

بعد از یک سکته قلبی و برای پیشگیری از سکته قلبی بعدی چه بکنید؟

بعد از یک سکته قلبی و برای پیشگیری از سکته قلبی بعدی چه بکنید؟

بعد از یک سکته قلبی و برای پیشگیری از سکته قلبی بعدی چه بکنید؟ اگر به تازگی یک سکته قلبی را پشت سر گذاشته اید و از اینکه در آینده یک سکته قلبی داشته باشید، نگرانید، این مطلب را بخوانید. بر اساس گزارش مرکز کنترل و...

درباره بیماری افتادگی پلک پتوز و راه درمان آن

درباره بیماری افتادگی پلک پتوز و راه درمان آن

درباره بیماری افتادگی پلک پتوز و راه درمان آن افتادگی پلک نوعی بیماری است که شاید برای تعداد زیادی از ما در مقاطعی بوجود آمده باشد. برای درمان این مشکل راه کارهایی به شما معرفی میکنیم. افتادگي پلک يا پتوز «Ptosis» به افتادگي...

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۸ راه طبیعی

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۸ راه طبیعی

تقویت سیستم ایمنی بدن با 8 راه طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند جلوی بیمار شدن های مکرر شما را بگیرد و با قوی کردن بدن تان به شما اعتماد به نفس بالایی دهد تا بتوانید با استرس های زندگی مقابله کنید. دستگاه ایمنی بدن...

خواص گیاه دارویی شکرکه (شکر تیغال)

خواص گیاه دارویی شکرکه (شکر تیغال)

شکر تیغال ( شکرکه ) طبیعت سرد و نیمه مرطوب دارد   این گیاه که در ساقه ی بوته ای به نام کنوره توسط حشره‌ای از راسته قاب‌بالان به نام خزوکک ( در زبان محلی خار در آور ) برای نگهداری تخم‌ها و نوزاد خود پیله‌ای می‌تند به...

راه های جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید

راه های جلوگیری از تحلیل عضلات را بشناسید

تقویت عضلات چهار سر زانو با وزنه به کاهش درد و کنترل آرتروز کمک می‌کند   افرادی که می‌خواهند ورزش را با هدف کاهش استرس انجام دهند، باید به طور منظم و در زمان‌های خاص ورزش کنند و هر چقدر نظم در ورزش رعایت شود، تاثیر...